Malos hábitos en el trabajo, en Salud 180

Mantener malos hábitos en el trabajo puede causar una mala imagen entre nuestro jefe y nuestros compañeros, aunque nuestro desempeño sea excelente esto puede afectar nuestro desempeño laboral e incluso la permanencia en la empresa, por lo que se recomienda evitar:

1 Impuntualidad, muestra falta de respeto y consideración a los demás

2 Posponer tareas, esto ocasiona roces entre los compañeros y estrés innecesario

3 Hacer pausas, si solo se mantiene sentado en el trabajo esto genera tensión en el cuerpo, mala digestión y falta de circulación en la sangre

4 Mala administración del tiempo, abusar de redes sociales, chat o correo distrae y reducen la productividad laboral

5 Descuidar la higiene, un aspecto descuidado genera mala impresión y problemas de salud

6 Comer en el escritorio, el cuerpo tiende a acumular la grasa a nivel abdomen y se daña el sistema digestivo