Descubre las cinco fobias más comunes y su tratamiento

Como cada miércoles en el programa más saludable de la radio, contamos con la participación de Deyanira Cano, editora de Salud180, con información vital para su bienestar y el de su familia. 

Deyanira Cano, nos contó sobre las Fobias más comunes y los tratamientos que existen para atender estos padecimientos. 

De acuerdo con resultados de la Encuesta Nacional de Epidemiología Pediatrica en México, los trastornos mentales más comunes son las fobias especificas, es decir que al menos 8% de la población cuenta con alguna fobia, donde las mujeres son más vulnerables a estos malestares. 

La editora de Salud180, recordó que una fobia es una respuesta exagerada, en forma de temor o de angustia, a un estímulo de peligro aunque éste sea insignificante, que no corresponde al tamaño de la respuesta. Por ejemplo, quedar paralizado ante cualquier situación.

Las cinco fobias más comunes: 

Aerofobia: Temor a volar

Agorafobia: Temor a espacios abiertos ó públicos

Antropofobia: Temor a la gente

Aracnofobia: Temor a las arañas

Claustrofobia: Temor a los espacios cerrados

Actualmente, se sabe más de las fobias y se han diversificado los tratamientos, escucha el audio completo y descubre la forma de evitar y controlar estos padecimientos.