¿Qué es la biología de la escasez? Así es como las deudas o falta de dinero puede afectar tu cuerpo
Rocío Santibáñez, psicóloga y estratega en reingeniería humana, señala que la fisiología del sistema nervioso altera la corteza prefrontal por estrés financiero.
La biología de la escasez es un estado biológico del sistema nervioso que altera las funciones cognitivas de la corteza prefrontal y mantiene activa la amígdala. Este fenómeno reduce el ancho de banda mental debido al estrés crónico originado por la percepción de carencias materiales o afectivas.
Rocío Santibáñez, psicóloga y estratega en reingeniería humana, explicó en entrevista con Fernanda Familiar para Imagen Radio las causas de la biología de la escasez:
¿Cómo funciona la biología de la escasez?
El comportamiento humano ante situaciones de presión económica responde a una programación fisiológica y no a decisiones voluntarias. Las deudas o la falta de recursos reducen de forma temporal la capacidad cognitiva de los individuos, lo que modifica el funcionamiento orgánico habitual.
La escasez es un estado biológico en el cuerpo. No lo decidimos. No decidimos qué pensar, no decidimos qué sentir, simplemente la biología responde a toda la instrucción que viene programada desde la infancia", afirmó la especialista.
La psicóloga detalló que las experiencias de incertidumbre vividas en los primeros años de vida se registran en el sistema nervioso como instrucciones operativas fijas. Estas instrucciones corporales activan mecanismos inconscientes de autoboicot en la etapa adulta ante escenarios de riesgo.
¿Por qué se activa el efecto túnel ante las deudas?
El filtro atencional del cerebro se modifica cuando el organismo recibe un estímulo adverso, como una cuenta por pagar acumulada. Este proceso se gestiona a través del sistema reticular activador ascendente, el cual restringe el enfoque de la mente hacia el problema económico inmediato.
La amígdala al estar prendida va a hacer que se segregue el cortisol. Esto va a producir inflamación, esto va a producir que también se comprometa el sistema inmune, va a hacer que te envejezcas aceleradamente", puntualizó Santibáñez.
La especialista agregó que la segregación constante de cortisol desregula el sistema hormonal y afecta la salud general de las personas. Al operar bajo este modo de amenaza continua, la corteza prefrontal queda inhabilitada para planificar a largo plazo o tomar decisiones de inversión.
¿Qué demostró el estudio científico sobre el ancho de banda mental?
La medición del impacto cognitivo de la escasez se basó en estudios realizados a agricultores que viven ciclos anuales de pobreza antes de la cosecha y estabilidad posterior. Las pruebas aplicadas revelaron variaciones en su rendimiento cerebral según la disponibilidad de recursos.
La diferencia fue de hasta 13 puntos de coeficiente intelectual entre ambos momentos del año. Este efecto equivale a perder por completo una noche entera de sueño por angustia. La escasez reduce el ancho de banda mental", indicó la psicóloga.
La estratega argumentó que las decisiones tomadas dentro de este estado mental suelen repetir o agravar la condición de carencia original. La reducción del ancho de banda mental provoca que las personas elijan opciones financieras perjudiciales debido a la urgencia inmediata.
¿Cómo influyen las relaciones en la economía personal?
La capacidad individual para generar ingresos económicos se encuentra vinculada de forma directa con la estabilidad de los vínculos interpersonales. El sistema nervioso requiere procesar y sostener relaciones estables con el entorno laboral y comercial para permitir el crecimiento de los ingresos financieros.
Si yo no sé sostener las relaciones porque la biología no me lo permite, nunca voy a poder crecer mi economía. El dinero llega de las relaciones, de los clientes, de las recomendaciones, de los amigos, de los jefes", sentenció la psicóloga.
La especialista detalló que las heridas individuales provocan que dos sistemas nerviosos interactúen desde el miedo y la autoprotección. Esta dinámica genera una sensación constante de insuficiencia laboral y desvaloración que impacta directamente en la productividad de las empresas.
¿De qué forma se puede reprogramar el sistema nervioso?
La interrupción de los patrones biológicos de supervivencia requiere la desactivación del estado de hiperalerta en el que se encuentra la amígdala. El cerebro necesita asimilar conceptos de suficiencia económica mediante la repetición de experiencias de tranquilidad en el entorno cotidiano.
"La abundancia verdadera es sentirme capaz de afrontar cualquier situación que se me presente. La paz frena el envejecimiento, regula los sistemas, prende la corteza prefrontal y te permite tomar las mejores decisiones", precisó la invitada.
La psicóloga concluyó que para transmitir una mentalidad de abundancia es indispensable activar el sistema nervioso parasimpático individual, encargado del descanso y la calma. Este ajuste biológico permite asumir riesgos financieros de manera equilibrada y detectar oportunidades de negocio viables.